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急性子的小光卻要我馬上陪他去買L'OCCITANE 歐舒丹 玫瑰皇后化妝包(16x12.5cm) ，懶惰的我當然是直接上網幫他下訂單啦~
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商品訊息功能
商品訊息描述
| 中文品名 | L'OCCITANE 歐舒丹 玫瑰皇后化妝包(16x12.5cm) |
| 規 格 | 16x12.5cm |
| 使用方法 | 一般使用方法。 |
| 保存方法 | 請置於陰涼處，請勿直接陽光照射，以免變質。 |
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義大犀牛下半季離封王越來越近，總教練葉君璋也聊到下半季的關鍵功臣，其中郭勝安、方克偉是最明顯的例子。
郭勝安在加入義大前待在猿隊，不過他逐漸失去球威，控球也是一直無法克服的難題。
不過他說：「加入義大後，一開始真的會有點擔心，畢竟大家都知道我控球不好，但葉總也給我任務，讓我兼任助教，他也鼓勵我要把自己的球速投出來。」
郭勝安從原本的130公里上下的球速，一躍進步到140公里以上，他自己也說：「真的有想過投不好就直接轉(教練)。」
然而郭勝安本季出賽40場，拿下1勝2敗，3中繼成功，防禦率3.10，越投越穩。
方克偉則是成為隊上不可或缺的主戰捕手，葉君璋表示：「我認為他下半季責任感重，守備也讓球隊有安定感。」
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葉君璋認為，他對捕手要求比較高，可以容許他們犯錯，但不能隨便，態度是可以看出來的。
當然有時候失誤也是會有，但一定要有100%的拚勁，方克偉不論是打擊、守備都是隊上不可或缺的主戰捕手，他本季共出賽77場，也是生涯新高，打擊率2成43，8轟，都讓總教練很滿意。
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與三五好友到KTV高歌一曲釋放壓力，但一陣聲嘶力竭K歌後，常會感到喉嚨乾癢，甚至倒嗓，若直接輕咳清喉嚨或猛吞喉糖，小心更傷喉嚨。醫師指出，嘶吼飆高低音、清喉嚨或吃消夜等都是傷喉嚨的NG習慣，而且喉糖的薄荷成分可能刺激呼吸加速水分蒸發，讓你更口乾舌燥。
國泰醫院耳鼻喉科主治醫師許瑛倢說，聲帶兼具發聲與呼吸功能，呼吸時會打開成V字形，說話時則會變成I字形，而聲音是透過聲帶震動產生，若是使用過度，可能發生水腫、長繭、長息肉或萎縮狀況，若是嗓音出現問題，必須先做喉內視鏡檢視聲帶結構是否異常。
台北榮民總醫院耳鼻喉部喉頭頸科主任朱本元指出，若是說太多話分泌物粘黏聲道，喉嚨就會有癢癢的感覺，若是經常性清喉嚨可能讓聲帶過度撞擊，造成發炎、水腫。
此外，不少人常吃喉糖或枇杷膏潤喉，但朱本元說，喉糖內含薄荷成份，雖然暫時讓喉嚨感覺舒緩，但卻會使呼吸頻率變快，反而加速水分蒸發，使人更感口乾舌燥。許瑛倢也認為，枇杷膏與喉糖並非藥品，治療效果不予置評。
朱本元說，抽菸飲酒易讓聲帶水腫，吃太飽、大吃消夜，或嗜吃辛辣或油炸食物，喝咖啡、茶或汽泡飲料，都會導致胃食道逆流刺激喉嚨；另外，熬夜會使肩頸緊繃，影響發聲。
許瑛倢說，因聲音沙啞等喉嚨問題就診者，多半是需要長時間用嗓的職業，如歌手、主持人、教師甚至誦經法師，還有熱愛K歌的上班族，過去能連唱3小時以上，但因聲帶使用過度，高音飆不上去還分岔，就醫檢查才發現聲帶腫脹。
要保養喉嚨，正確的說話方式很重要。朱本元說，說話速度必須盡量和緩，1句話不超過10字，也勿刻意提高或壓低聲調，曾有男性公司主管來求診，常為了凸顯權威刻意壓低聲音與部屬說話，長期下來卻傷了喉嚨。顧喉嚨的最好方法仍是多喝水潤滑聲帶，多運動增加肺活量，並保持充分睡眠放鬆。
朱本元提醒，若因感冒喉嚨發炎聲音沙啞，應多喝水、少說話，讓聲帶儘量休息，但沙啞若超過2周，很可能是早期癌變的徵兆，務必要到耳鼻喉科請醫師進一步檢查。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【張祈╱花蓮報導】
花蓮在地食材馬告、地瓜立大功，台灣觀光學院學生李碧艷和趙楚君日前遠赴廣西參加「2016桂港台職業院校學生烹飪技能大賽」，其中李碧艷（見圖，台灣觀光學院提供）採用馬告鮭魚和滇橄欖地瓜等花蓮和雲南在地食材創新料理，以「馬上滇覆味蕾」為主題，在眾多高手雲集的廚藝賽中脫穎而出，獲得評審的青睞，榮獲最佳食材搭配獎。
李碧艷回憶比賽過程說，進入賽場時，才發現主辦單位給的食材與預定練習不同，少了火龍果多了豬里肌肉，比賽時間只有短短50分鐘，雖然當下有些訝異和緊張，她只好臨場發揮改變料理方式，以40分鐘時間完成了評審品嚐1人份二盤、作品擺盤8人份一盤等規定份量。
她也提到，這道「馬上滇覆味蕾」的理念是來是台灣原住民香料與大陸特色雜果的結合，透過馬告里肌、滇橄欖地瓜的搭配，可以同時吃到馬告里肌的鹹、辣，滇橄欖的酸、澀、苦、回甘以及地瓜的甜等，是一道兼具酸、甜、苦、辣、鹹、澀、甘的七種多層次味道，一吃馬上就能顛覆每個人的味蕾，也讓她獲得最佳食材搭配獎。
台灣觀光學院推動為國際海外交流，由該校研發處長陳建宏帶領兩名學生藉由參賽之餘，順道參訪廣西各大學實地走訪烹飪、工藝、廚藝教室，宴會廳，客房服務等設施，校長劉國成對學生的表現於有榮焉，並也相當鼓勵同學到海外增加見識，尤其鼓勵師生多參賽，自我充實經驗，累積厚實專業力。
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